Диетические блины с творогом

Диетические блины с творогом

Ингредиенты:

  • Яйца
  • Молоко
  • Крахмал
  • Заменитель сахара
  • Ароматизаторы (по желанию)
  • Творог
  • Йогурт (фруктовый или ароматизированный)
  • Масло для жарки

Приготовление:

  • В глубокой миске яйца взбиваются с небольшим количеством соли, затем к ним добавляется молоко.
  • После этого смесь следует снова взбить, постепенно вводя крахмал, чтобы добиться однородной консистенции.
  • Далее можно добавить заменитель сахара по вкусу, а при желании — несколько капель ароматизатора, например, «Топленое молоко» или «Масло-ваниль». Конечная масса должна остаться жидкой.
  • Сковороду следует смазать небольшим количеством масла с помощью кисточки — важно не переборщить.
  • Блины жарятся так же, как и обычные, до золотистой корочки с обеих сторон.
  • Пока блины готовятся, творог нужно растереть с йогуртом до образования однородной массы; она не должна быть слишком жидкой. Для яркого вкуса можно добавить каплю заменителя сахара.
  • Когда блины будут готовы, можно начинять их творожной массой и заворачивать в роллы.
  • Эти диетические блины с творогом отлично подойдут для легкого и вкусного завтрака, а также порадуют всех любителей здорового питания.

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей