Нежный сырный бисквит: быстро и вкусно

Нежный сырный бисквит: быстро и вкусно

Приготовить этот уникальный сырный бисквит можно всего за несколько минут. Он прекрасно подходит как самостоятельное блюдо, идеально гармонируя с чашкой чая или кофе, а также служит отличной основой для бутербродов.

Важно помнить! Данный бисквит имеет высокий уровень жиров, поэтому рекомендуется минимизировать количество жиров в других блюдах в течение дня. Или просто ограничьтесь одной порцией — не более одного бисквита за раз.

Пищевая ценность на 100 г:

- Белки: 12 г

- Жиры: 26 г

- Углеводы: 9,3 г

- Калории: 325

Необходиимые ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 50 г кокосовой муки
  • 60 г сливочного масла (82,5%)
  • 60 г сыра Маасдам (или любого твердого сыра)
  • 0,5 ч.л. разрыхлителя
  • щепотка соли
  • 0,5 ч.л. ксантановой камеди (по желанию)
  • 10 г кокосового масла для выпекания
  • 2 ч.л. сушеного чеснока
  • 2 ч.л. сушеного лука (можно использовать свежий, мелко нарезанный)

Этапы приготовления:

  • В глубокой миске взбить яйца с растопленным маслом, солью, сушеным чесноком и луком.
  • В другой миске соединить все сухие ингредиенты и аккуратно добавить к яичной смеси.
  • Натереть сыр на терке и включить в тесто, тщательно перемешивая до однородной массы.
  • Выложить тесто на смазанный маслом пергамент и выпекать в предварительно разогретой духовке на 15 минут при температуре 200 градусов.
  • Лайфхак: Если у вас нет времени или желания использовать духовку, можно запечь бисквит на сковороде, накрыв крышкой. Этот способ также отлично подходит для быстрого получения результата!

    Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

    Лента новостей